Mac系统自带的归档工具无法解压RAR格式文件，因此用户需依赖第三方工具。RAR作为Windows时代的经典压缩格式，其专利算法导致macOS原生支持缺失。目前主流RAR解压软件Mac版可分为三类：专有收费工具（如WinRAR Mac授权版）、免费开源工具（如Keka）以及综合型免费软件（如全能解压）。其中，专有软件通常功能全面但需付费，免费工具则需在功能完整性上做出取舍。
以RAR Mac版为例，其界面简洁且支持超30种压缩格式，包括CAB、ARJ、LZH等冷门类型，并具备分卷压缩、预估压缩比等实用功能。而Keka作为轻量级开源工具，支持RAR解压与7z、Zip压缩，体积仅20MB左右，适合追求效率的用户。全能解压则凭借安全扫描、压缩包内预览等特色功能，成为App Store高评分选择。
官方渠道：安全系数最高。例如RAR Mac版需通过WinRAR GmbH官网获取正版授权，安装包约18MB，需自定义安装路径以避免系统冲突。而App Store内的全能解压、The Unarchiver等工具可直接搜索下载，全程无捆绑插件风险。需注意部分软件（如Keka）在官网提供免费版本，但App Store需付费，建议优先选择官网下载。
第三方平台：存在版本滞后与安全隐患。例如部分下载站提供的RAR Mac版可能包含旧版本漏洞，甚至植入恶意代码。建议用户通过校验文件哈希值、查看数字签名等方式验证安装包完整性。360压缩大师等国产工具虽提供中文支持，但需谨慎授予系统权限，避免隐私泄露。
解压速度：实测显示，RAR Mac版处理大型文件（如5GB视频包）耗时约3分钟，而Keka因采用多线程技术可缩短至2分15秒。全能解压在加密压缩包场景下表现优异，支持AES-256加密算法且无需额外配置。The Unarchiver虽免费，但仅支持基础解压功能，处理分卷压缩时易出错。
格式兼容：RAR Mac版覆盖Windows所有主流格式，但对ISO镜像的编辑能力较弱。Keka支持超20种解压格式，但压缩仅限7z、Zip等5种。BetterZip作为付费工具，可解压100余种格式并直接编辑压缩包内文件，适合专业用户。普通用户推荐全能解压，其同时支持XZ、BZIP2等Linux常见格式。
来源安全：优先选择经苹果公证（Notarized）的软件，如App Store应用或Keka官网版本。避免从论坛、网盘下载未经验证的DMG文件，防止供应链攻击。部分工具如全能解压内置病毒扫描模块，可检测压缩包内隐藏的.exe或脚本文件。
操作规范：解压敏感文件时建议启用沙盒环境，例如使用Parallels Desktop隔离运行。加密压缩推荐采用7z格式（支持AES-256），而非ZipCrypto等弱加密协议。定期更新软件至最新版本，修复如CVE-2023-40477等RARlib历史漏洞。
通过以上分析可见，Mac用户需根据自身需求选择RAR解压工具：追求全能性可尝试RAR Mac版或BetterZip，注重轻量化则推荐Keka，而全能解压凭借免费与安全特性成为综合性价比之选。无论选择何种工具，遵循官方下载渠道与安全操作规范至关重要。
